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《旋照经》一开始就是炼心。分为十境，分别是：旋照、开光、融合、心动、灵寂、元婴、出窍、化神、还虚，然后就等着肉身羽化，元神飞升。
其中元婴期与《五行实录》大体一致，但是总体寿命增加的很少。灵寂之前是不增加寿命的。
依这功法，人生百年，没有几个能突破到元婴。
《旋照经》的元婴期与出窍期，也只各增加短短的百年寿命，甚至化神期还虚期也才各增加两百年寿命。
李远心想，这是人能修炼的功法吗？除了寿命本来就漫长的妖族，谁能用这么短的时间修炼到还虚期！
飞升的方法也是不同，《旋照经》的羽化飞升不是《五行实录》的度劫之后飞升，而是还虚期修士肉身死亡后，元神自然超脱的飞升。
“这种修炼方法怎么可能！寿命不够的。”李远心中狂叫。
光人语气中带着明显的鄙夷，他说道：“别大惊小怪的，这才是正确的修炼方法。按你原来的方法，别人都要金仙了，估计你还没飞升。只要飞升进阶仙人之境，从此不堕凡尘，寿命自然悠长，还愁不能长生么。”
这光人虽然态度不好，说的倒是在理，如果真能修炼成功，又何必拖那么久！如果都不能开始，能增长再多寿命又有何用！
光人见李远有些意动，立即再加把火，他说道：“修炼《旋照经》最大的好处是没有天劫，你只管晋阶，永远不用担心死在天劫之下。善意提醒一下，你再不开始修炼，你的肉身就真的死透了。”
提到肉身，李远知道自己没有犹豫的机会了，于是说（想）道：“可是第一关旋照就没法过，这要入信仰、布德、祈福消灾、祛病救人，要累积很多功德的，现在哪有这个时间？”
“你的功德就在这里，相信我，你现在就可以开始修炼了。”光人指着李远面前的漩涡。
李远看了看漩涡，完全不明白光人说的是什么意思，只是他现在别无选择，只好死马当活马医了。
最重要的是，他的确领教过入梦石漩涡的种种神异之处，心里已经信了几分。
于是，李远按照光人的要求，在漩涡中心上方悬空坐好，放松。
李远内心渐渐平静，过了片刻，就在李远连外面快死的肉身都忘记了的时候，无数人祈祷的声音在李远心中响起。
这些声音也不知从哪里来的，李远认真倾听，越听越是惊讶，所有人祈祷的内容竟然只有一件事，
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